Sauna
Espace détente bien-être sauna et massage
Envie de bien-être et de détente, un espace sauna vous est proposé. Adaptée à deux personnes, la cabine à infrarouge est moins suffocante que les cabines traditionnelles et permet un apaisement continu du corps. Une chromothérapie est disponible dans la cabine de sauna ainsi que de la musique. Un vestiaire attenant vous permettra de vous dévêtir et vous aurez un accès permanent à la douche et WC privatifs. Vous pourrez enfin vous relaxer sur nos transats. L’espace sauna est strictement réservé à la clientèle et sur réservation uniquement.
Location pour 2 personnes espace sauna privatisé :
20 euros/h. (5 euros/ 1/2 h. supplémentaire), fournis une bouteille d’eau plate et 3 draps de bain par personne.
Vous pourrez également apprécier les massages qui sont proposés par deux professionnelles, Florence Becquet et Lucie Saussac. Pratiquant toutes deux des approches différentes du massage, elles pourront répondre de façon adaptée à vos besoins.
Florence Becquet vous propose des massages selon l’Ayurvéda, système de soins Indien ayant pour but de maintenir l’équilibre physique et psychologique pour conserver un bon état de santé.
Pour un premier contact, en formule « Découverte » vous pouvez choisir des séances d’une demi-heure à 30€. Le tarif est de 25€ par personne pour 3 personnes consécutives.
- massage tête-visage-mains
- massage tête-visage-pieds
- massage dos et jambes
Massage Abhyanga : 65€. Séance de 60 min.
Le massage abhyanga est un massage du corps entier à l’huile de sésame tiède, chaque partie du corps est massée tour à tour en commençant par les pieds et en finissant par la tête, l’ensemble est harmonisé par de grands mouvements. C’est un massage profond et tonique. Il draine les toxines, relaxe en profondeur et défatigue.
Vous pouvez poursuivre individuellement la première demi-heure « découverte », le massage Abhyanga (massage du corps à l’huile de sésame tiède) vous sera proposé à 55€. Séance de 60 min.
L’utilisation du sauna avant ou après le massage abhyanga n’est pas conseillé par Florence. Le sauna peut parfaitement être utilisé en revanche pour la formule « découverte » après le massage. Florence vous recommande de consacrer le temps après le massage au repos pour conserver ses bienfaits et laisser le corps intégrer ce qu’il a reçu.
Pour la retrouver : www.florencebecquet.com
Lucie Saussac vous propose des séances de Massage Sensitif® de Bien Être pour se sentir mieux dans son corps et entrer dans une profonde relaxation. Le Massage Sensitif® est un massage qui s’adapte au rythme du massé et permet un lâcher-prise du mental. Il entretient les différents systèmes de votre corps (système nerveux, respiratoire, circulatoire, digestif, articulaire, osseux et de la peau). Le déblocage de la respiration, les propositions d’étirements et de mobilisation permettent de retrouver sa vitalité.
Le sauna et le Massage Sensitif (avant ou après) sont de bons alliés pour votre bien-être.
Pour un premier contact, en formule « Découverte » vous pouvez choisir des séances d’une demi-heure à 30€. Le tarif est de 25€ par personne pour 3 personnes consécutives.
- massage jambes et pieds
- massage dos et bras
- massage ventre et thorax
- massage visage et nuque
Formule « Bien Être » : Une heure de Massage Sensitif aux huiles ou habillé. Séance de 60 min : 65€. Vous pouvez compléter la première demi-heure « découverte », par le massage de Bien Être d’une heure : Elle sera proposée à 55€. Séance de 60 min.
Pour plus d’informations contactez Lucie au tel : 06 85 48 16 02 ou par mail : saussac.lucie@gmail.com Ou consulter le site de l’école du Massage Sensitif http://www.institutcamilli.fr ou http://www.massagesensitif.tm.fr